Fakty i mity o zaparciach

Fakty i mity o zaparciach

SZOK! Co może mieć wpływ na zaparcia! Zaparcia co może być ich przyczyną? Wśród najczęściej występujących przyczyn zaparć wymienia się dietę zbyt ubogą w błonnik, zbyt małą ilość wypijanej wody oraz siedzący tryb życia. Czasami jednak powodowane są przez różne...
Arbuzady i melonady, czyli idealna opcja na lato!

Arbuzady i melonady, czyli idealna opcja na lato!

Pyszne, naturalne sposoby na nawodnienie organizmu latem — mnóstwo przepisów! Dlaczego warto spożywać arbuzy i melony? Arbuzy i melony to skarbnica wielu witamin i minerałów. Ale latem, gdy jest na nie sezon to także sposób na to, by doskonale uzupełnić braki płynów w...